舷帆计步APP是一款专注运动计步与健康数据管理的软件，核心提供每日步数记录和目标设定功能，可通过精准统计掌握日常运动情况。软件支持查看最近7天步数趋势图，方便了解一周运动变化，还能记录睡眠时长及身高体重数据，便于持续关注运动、睡眠和身体状态。

应用功能

1.目标步数

用户可设定今日目标步数，根据设定的目标安排当天运动，让每日运动目标更加明确。

2.运动计步

在线记录用户今日运动步数，可随时查看当天的计步数据，了解每日运动情况。

3.步数统计

在线统计最近7天的步数数据，可查看步数统计结果，了解近期运动情况及变化。

4.运动数据

在线记录用户的运动消耗和运动步数等全面数据，方便随时查看并了解运动情况。

5.睡眠记录

在线记录入睡时间、起床时间以及总睡眠时长，方便查看睡眠数据并进行睡眠管理。

6.身高体重

在线记录测量的身高和体重数据，方便管理相关信息，随时查看身高体重变化。

软件优势

-支持每日步数记录和目标设定，可结合个人运动安排明确每日目标，方便持续掌握活动情况。

-统计最近7天步数变化并生成趋势信息，能够直观看到一周运动情况，便于了解近期状态。

-支持记录睡眠时长及身高体重数据，可持续整理相关信息，方便关注运动与身体变化。

-运动数据与健康记录相结合，能够从步数、睡眠及身体数据等方面了解日常状态。

软件亮点

目标清晰

支持设定每日目标步数，可根据既定目标安排运动，让每天的锻炼方向更加明确。

趋势直观

提供最近7天步数趋势图，通过数据变化了解一周运动情况，方便观察近期活动状态。

数据全面

不仅记录每日运动步数，还能保存睡眠时长及身高体重信息，便于查看不同健康数据。

持续关注

通过持续记录运动、睡眠和身体数据，可以更加方便地了解自身状态变化，便于日常管理。

操作实用

围绕计步与健康数据提供记录功能，信息查看较为直观，方便日常使用和数据整理。

软件特色

「每日计步」精准记录每日运动步数，方便随时查看当天活动数据，了解日常运动情况。

「目标管理」支持设定每日目标步数，可结合目标进行运动安排，让锻炼计划更加清晰。

「趋势统计」统计最近7天步数数据并展示变化趋势，便于查看一周运动情况。