hard是一款连接智能穿戴设备的运动健康监测软件，支持记录步数、距离、心率、睡眠及运动轨迹等数据，并提供全天活动与基础代谢统计。软件还能分析运动记录和健身数据，结合个人情况查看相关建议，同时支持将闹钟、久坐、喝水等提醒同步至设备，方便进行日常运动与健康管理。

软件亮点

数据记录：持续记录步数、距离、心率、睡眠及运动轨迹等信息，帮助整理日常活动与身体状态变化。

运动分析：结合运动记录和健身数据进行分析，提供相应参考建议，便于了解个人运动情况并合理安排锻炼。

全天监测：支持查看全天活动与基础代谢数据，将不同健康项目集中记录，方便随时掌握日常运动状态。

设备提醒：闹钟、久坐和喝水提醒可同步至已连接设备，及时关注日常活动与饮水安排。

软件优势

「设备连接」支持与智能穿戴设备进行连接，可同步记录运动、睡眠、心率等多项数据，集中查看健康信息。

「数据全面」涵盖步数、距离、卡路里、睡眠、心率等统计内容，并结合全天活动数据进行综合记录。

「运动辅助」能够分析运动与健身数据，根据已有记录提供相关处理建议，方便结合实际情况安排锻炼。

「健康统计」提供基础代谢数据查看功能，将日常活动与身体数据进行整理，便于了解自身记录变化。

「提醒同步」支持将多种日常提醒同步到已连接设备，让闹钟、久坐和喝水等提醒更加及时。

软件特色

-连接智能穿戴设备后，可持续记录全天活动、锻炼、睡眠和心率等项目，方便统一查看相关数据。

-实时保留运动轨迹并统计步数、距离和卡路里等信息，可从多个维度了解每日运动情况。

-支持查看基础代谢与健身数据，并结合已有记录提供参考建议，为日常锻炼安排提供数据依据。