睡眠时代app手机版下载作为一款生活软件，有了它，用户就可以随时随地的了解自己的睡眠状况，并在此基础上进行改变，使得失眠等问题得到有效地解决。同时软件内除了提供各种入眠音乐和测试调查之外，也可以通过连接设备，实现心率、体温和血氧等数据的检测。

应用功能

1、设备绑定：支持与EEG睡眠产品进行匹配连接，方便同步监测相关身体数据与睡眠情况。

2、睡眠记录：自动记录睡眠时长，也支持手动结束睡眠时间，帮助更加方便地查看睡眠数据。

3、身体数据：智能监测多项身体数据，可查看心率、血糖、额温等信息，便于了解和分析身体情况。

4、音乐推荐：根据需求推荐安静舒缓的音乐内容，可自由选择播放收听，帮助放松身心、释放压力。

5、音乐收藏：遇到喜欢的音乐可以一键收藏，之后可随时在应用中快速找到并播放，使用更加便捷。

6、梦境测试：提供趣味梦境测试功能，通过答题方式了解相关梦境情况，为分析梦境提供参考。

软件特色

1、精确测量：精确记录人体各项指标，如心率、血氧、体温等，全面掌握身体状态。

2、睡眠报告：对睡眠状况进行详细地分析，让您更容易了解自己的睡眠状况。

3、多元化测验：提供各种各样的测验，如梦境测验、心理卫生量表等。

软件亮点

1、睡眠时代app手机版下载将资料与精神卫生分析相结合，制定出个体化睡眠计划。

2、智能监控人体各项数据，包括心率、血氧、体温等，都清晰呈现在眼前。

3、可以对使用者的梦境状况进行分析，从而对其进行最佳的睡眠调整。

软件优势

1、睡眠时代app手机版下载利用脑电波采集用户的心率、血氧和体温等数据，对其进行分析，生成睡眠阶段报告。

2、配合 CES经颅微流及助眠音乐，针对使用者进行个体化的提升。

3、不管是睡眠分析，还是音乐辅助睡眠，它都可以帮助使用者对自己的身体进行科学地管理，从而提高生活品质。

更新日志

v1.0.2 版本

1、全新的UI体验;

2、新增PSQI、GAD-7、PHQ-9、ISI四种量表和梦境测试，更加准确的反映用户的心理健康状况和睡眠质量;

3、新增自然、冥想、古典音乐处方分类，根据用户睡眠质量生成更加合理的助眠音乐处方;

4、更加详细、准确的睡眠监测分期报告，准确反映用户睡眠质量，结合用户心理健康状况，生成更加合理的CES助眠方案和音乐处方。